segunda-feira, 26 de julho de 2010

Quiche rápida.

Ingredientes:
- 1 embalagem de maça quebrada;
- 1 iogurte natural;
- 3 ovos;
- queijo q.b.;
- fiambre q.b.;
- atum q.b.;
- tomate e cebola;
- oregãos;
- sal.

 
Preparação:
- Comece por ligar o forno à temperatura de 180.º C.. Enquanto o forno aquece, misture o iogurte natural com os ovos. Junte os outros ingredientes e mecha muito bem.

- Coloque a massa quebrada numa tarteira e fure-a com a ajuda de um garfo.

- Deite o recheio na massa e tempere com os oregãos.

- Coloque o tomate em rodelas juntamente com a cebola, de uma forma decorativa.

- Leve ao forno durante 30 minutos.


(Podem substituir o queijo, o fiambre e o atum por outros ingredientes.)

Beijinhos!

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Beijinhos da Diana.